Krom Nedir?
Krom, kimyasal sembolü Cr olan, periyodik tabloda 24. sırada yer alan gümüş beyazı, sert ve kırılgan bir metaldir. Yunanca “chroma” kelimesinden türetilen “krom” kelimesi “renk” anlamına gelir. Krom doğada serbest halde bulunmaz ve genellikle diğer elementlerle bileşikler halinde bulunur. En yaygın krom bileşikleri krom oksit (Cr2O3), krom hidroksit (Cr(OH)3) ve krom sülfattır (Cr2(SO4)3).
Kromun Özellikleri
Kromun özellikleri şu şekilde sıralanabilir:
Atom numarası: 24 Atom ağırlığı: 51.996 g/mol Erime noktası: 1.907 °C Kaynama noktası: 2.672 °C Yoğunluk: 7.19 g/cm3 Mohs sertliği: 7.0
Kromun Kullanım Alanları
Krom çok yönlü bir metaldir ve çeşitli endüstrilerde kullanılır. Kromun başlıca kullanımları şunlardır:
Paslanmaz çelik: Krom, paslanmaz çeliğin ana bileşenlerinden biridir. Paslanmaz çelik, korozyona karşı dayanıklılığı nedeniyle mutfak eşyalarında, yapı malzemelerinde, otomotiv parçalarında ve diğer birçok üründe kullanılır.
Metal kaplama: Krom, diğer metallerin parlaklığını ve dayanıklılığını artırmak için kaplama olarak uygulanır. Krom kaplama, otomotiv parçalarında, mutfak eşyalarında, dekoratif ürünlerde ve diğer birçok üründe kullanılır.
Refrakter malzemeler: Krom, yüksek erime noktasına ve ısı direncine sahip refrakter malzemelerin üretiminde kullanılır. Refrakter malzemeler fırın ve sobaların iç kısımlarında kullanılır.
Alaşımlarda: Krom, çelik, alüminyum ve diğer alaşımlara sertlik ve korozyon direnci kazandırmak için kullanılır.
Kimya Sanayi: Krom, kimya endüstrisinde pigmentlerde, katalizörlerde ve diğer ürünlerde kullanılır.
Kromun Sağlık Üzerindeki Etkileri
Kromun insan sağlığına olan etkilerini şu şekilde sıralayabiliriz:
Krom insülinin işlevini destekler. İnsülin, kan şekerinin hücrelere taşınmasına yardımcı olan bir hormondur. Krom, insülinin hücrelere bağlanmasını kolaylaştırarak kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir.
Krom iştahı azaltmaya yardımcı olabilir. Krom iştahı azaltarak kilo vermeye yardımcı olabilir.
Krom kemik sağlığını destekleyebilir. Krom kemikleri güçlendirmeye ve mineral yoğunluğunu artırmaya yardımcı olabilir.
Günlük krom ihtiyacı yaşa ve cinsiyete göre değişir. Yetişkinler için günlük krom ihtiyacı 25-35 mikrogramdır. Krom, diyet yoluyla veya takviye olarak elde edilebilir.
Krom Eksikliği
Krom eksikliği iştahsızlık, kilo kaybı, halsizlik, yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü ve uyku sorunları gibi belirtilere neden olabilir. Krom eksikliği diyabet, kalp damar hastalıkları ve osteoporoz gibi kronik hastalık riskini artırabilir.
Krom Fazlalığı
Çok fazla krom, mide bulantısı, kusma, ishal, baş ağrısı, sinirlilik ve uykusuzluk gibi semptomlara neden olabilir. Çok fazla krom böbrek hasarına neden olabilir.
Krom Kaynakları
Krom, Dünya kabuğunun %0,02’sini oluşturan yaygın bir elementtir. Krom, kromit mineralinde (FeCr2O4) bulunur. Kromit, Güney Afrika, Rusya, Hindistan ve Türkiye gibi ülkelerde çıkarılır.
Krom ayrıca beslenme yoluyla da elde edilebilir. Kromun iyi kaynakları şunlardır:
Kırmızı et
Kuşkonmaz
Mantar
Sarımsak
Tam tahıllar
Baklagiller
Yumurta
Krom günlük beslenmenizde bulunması gereken temel bir mineraldir.
Bir yanıt bırakın