Sık sık psikolojik terminolojinin genellikle eski Yunan kavramları ve mitleri ödünç verdiğini duyduk. Bunlardan biri “narsisizm” terimidir. Son zamanlarda, gündemde daha sık hale gelen narizm, psikolojide bir kişilik bozukluğuna verilen isimdir. Peki tam olarak “narsisizm nedir?” ve “Narsist insanların özellikleri nelerdir?” Şimdi bu soruların cevaplarını arayacağız.
Narsisizm nedir?
Narizm nedir; Psikolojide bir kişilik bozukluğu olarak tanımlanır.
“Narsisizm” terimi, halk dilinde sevgi veya hayranlık gibi olduğu anlamına gelir. Psikolojide, narsisistik kişilik bozukluğu şeklinde görünür.
Narsist, hevesli ve olumlu bir benlik var ve son derece bencil. Bu tür insanlar genellikle kendilerini abartır, başkalarına bakmazlar ve genellikle düşüncesiz ve soğuk davranırlar.
Genel olarak, narsistler kendi görüntülerine ve duygusal dünyalarıyla eşleşmezler. Narsistler genellikle beş temel özellik ile karakterizedir:
Abartılı bir benlik, tekrar tekrar doğrulanmayı bekleyen düşünceler, hakimiyet için güçlü bir dürtü, başkalarının duygularını kendi kararlarına entegre etme iradesinin eksikliği, belirli bir huzursuzluk ve sabırsızlık.
Narsisizm terimi nereden geliyor?
Narsisizmin kökleri eski Yunanistan’a dayanmaktadır.
Terim Yunan mitolojisine dayanmaktadır. Narcissus, Nehri God Caphissus ve Leiriope of Water Fairy’nin güzel oğluydu. Adamlarına olan hayranlığı nedeniyle herkes ona aşık oldu. Ama tüm gururlarını ve kibirlerini reddetti. Narcissus’un kibir nihayet sınırsız bir kendini sevme ile cezalandırıldı. Bir gün susuzluğunu hafifletmek için bir su kaynağında otururken kendi yansımasına aşık oldu.
Bu hikayenin üç farklı sonu var:
İlkinde, yansımasına ulaşmaya çalışır ve bunun mümkün olmadığını fark eder. Tıpkı özleminden ölür ve bir nergis olurken. Son versiyondaki suyun yansıması olduğunu fark etmeyen Narcissus, çirkin olduğu için dehşete kapılmış ve ölür.
Narsist insan özellikleri nelerdir?
Kendilerinin aşırı değeri, narsisist insanların en önemli özelliğidir.
Kendinize aşırı sevgi, ciddi bir kişilik bozukluğuna yol açabilir. Bununla birlikte, günlük yaşamda narsistlerle uğraşıyorsanız, bu insanlar her zaman aynı aşırı karakter özelliklerini sergilemeyebilirler.
Narsist üzerindeki olumsuz etkilerle birlikte bu olumsuz etkilerden muzdarip olabilecekleri unutulmamalıdır. Özellikle, eleştiri ve reddetme güçlü bir şüphe, yaşam krizine ve hatta depresyon ve yönelim bozukluğuna yol açabilir.
Birçok narsist kendilerini sever, ama bu aşk yeterli değildir. Benlik, başkalarının hayranlığına bağlıdır. Eğer başkalarının hayranlığı, narsisistin istediği ölçüde değilse, narsisizm etkilenenleri derin bir deliğe sokar.
Kendilerini seven ve tanınmayı susayan insanların çok çeşitli özelliklere sahip olduğu söylenir. Önce arkadaşlar değil hayranlar ararlar, dikkatini ve dikkatini çekme arzusunu ararlar. Sanki bir şey yapabilirler gibi davranırlar, ancak her zaman harekete geçmezler. Onlar için, onları kısa vadede ön plana çıkaran kısa vadeli başarı, gerçek başarıdan daha önemlidir.
Öte yandan, narsistler ilk izlenimlerin ustasıdır. Özellikle, esprili bir aura yaratmayı ve hayranlığın nasıl uyandırılacağını biliyorlar.
Narsistlerde empati eksikliği
Narsist olarak tanımlanan insanlar coşku ve empati eksikliğidir.
Çekici, çekici, ustaca, eğlenceli bir izlenim çiziyorlar. Araştırmalar, narsisistlerin iyi bir ilk izlenime sahip olduğunu göstermektedir. Sosyalleşme ve popüler olma konusunda uzmanlar. Sonuç olarak, sinir bozucu tutumlarına rağmen, onları alkışlamaya devam ediyoruz.
Narsisistik kişilik bozukluğu olanların, kötüleşmiş benlik güvenliğini sürekli okşamaya ihtiyacı vardır. Bu insanlar kendilerini mükemmel hale getirme ve hayranlık kazanma konusunda uzmanlar.
Eleştiri, yapıcı olanları bile bir tehdit olarak görüyorlar ve onunla nasıl başa çıkılacağını tam olarak bilmiyorlar. Bu nedenle, eleştirilere aşırı yanıt bir soru işareti ile değerlendirilmelidir.
Narsistler etraflarındaki kişilerin ihtiyaçlarını karşılamakta zorlanıyorlar. Bunun için tıbbi kanıtlar bile var. Bazı psikologlar narsisistik kişilik bozukluğu teşhisi konan 34 kişiyi incelediklerinde, manyetik rezonans tomografisi (MRI) yardımıyla bazı farklılıklar buldular.
Bu bulgulara göre, serebral korteks narsistlerde önemli ölçüde daha incedir. Bu bölge, şefkatimizden sorumlu kişilerin korteksini içeren beyindeki sinir hücrelerinin dış tabakasıdır. Bu, narsistlerin biyolojik merhamet ve empati olmadığı anlamına gelir.
Bir narsisisti nasıl bilebiliriz?
Narsistler onların narsisist olduklarını kabul ederler.
Dışarıdan mükemmel bir izlenim veren herkesin narsisist olarak kabul edilmeyeceği açıktır. Bununla birlikte, narsist semptomların bazı ipuçlarını yakalamaya çalıştığını merak eden herkes. Özellikle daha önce narsisistik kişilik bozukluğu olan birinden olumsuz etkilendiyseniz, aynı şeyleri yeniden yaşamak istemezsiniz.
Neyse ki, narsisistik kişilik bozukluğu olanları tanımak zor değildir. Narsistler kendilerini tek bir soru ile ortaya koyarlar. Bazı araştırmacılar on bir bağımsız çalışmayı toplam 2250 denekle değerlendirmiştir. Ve sonuç gerçekten ilginç. Bu çalışmaya göre, narsistin maskesini bırakmanın kolay yolu ona bir narsisist olup olmadığını sormaktır!
Psikologlar, narsisistik bir kişiliği tanımlamak veya değerlendirmek için en az 40 karmaşık sorudan oluşan bir envanter kullanırlar. Ancak, psikolog Bradman’a göre, tek bir soru yeterlidir. Bu soru, “Sence bir narsisist olduğunu düşünüyor musunuz?” soru.
Bir kişi ne kadar narsist olursa, bu ifadeye katılma ve kendilerini en üst sıralarda görme olasılığı o kadar yüksek olur.
Narsisizmin büyüklüğünü ölçen diğer testler de karşılaştırılabilir sonuçlara ulaşır. Etkilenenler, narsisizmlerini istenmeyen bir kişilik yapısı olarak görmediklerini inkar etmezler. Kendilerini seviyorlar çünkü çok harikalar.
Narsisistik kişilik bozukluğu olanlar nasıl tedavi edilir?
Narsisistik bir kişilik bozukluğuna sahip olduğunu düşündüğünüz insanlarla iletişiminizi sürdürmelisiniz.
Kızınız veya erkek arkadaşınız veya meslektaşınız narsisistik bir kişilik bozukluğu varsa, bu başa çıkmak için bir sorundur. Günün sonunda, bu insanlarla diyaloğu en aza indirmek mümkündür. Veya belirli bir seviyeyi koruyarak kötü etkilerden kurtulabilirsiniz.
Ancak, ailedeki bir narsist her şeyi daha karmaşık hale getirebilir. Narsisistik bir kişilik bozukluğuna sahip olduğunuzdan emin olmak için bir akrabanız varsa, duygusal düşünme yerine mantıklı düşünmeniz önerilir.
Onları sürekli haklı çıkaran, beğenen ve kabul eden bu insanlarla savaşmak iyi bir fikir değildir. Ünlü bir ifadede belirtildiği gibi, “öğretilmedi.” Her şeyi daha iyi bildiğini düşünen birine davranış yolunu öğretemezsiniz. Bununla birlikte, belirli sınırlar içinde kalabilir ve kendi hayatınızın müdahale etmesini engelleyebilirsiniz.
Narsus’tan kurtulun
Bir narsusta, bunun yanlış olduğunu söylemeyi bırakın.
Artık narsisistik kişilik bozukluğu olanların yapay bir dünyada yaşadığını biliyorsunuz. Bu harika yapay dünyada bile, narsisistlerin korkuları var. Sevilmemek, yeterince takdir görmemek ve sevilmemek gibi sosyal algı korkuları, narsisistik kişilik bozukluğu olanların korkuları arasındadır.
Örneğin, bir narsist terk edilirse, asla kabul edemez. Tüm bu mükemmel özelliklere rağmen nasıl terk edilebilir! En azından bu düşüncenin narsisistik kişilik bozukluğu olan birinin zihninde olduğu söylenebilir.
Her şeye rağmen, narsisistik kişilik bozukluğu olanların duygu ve duyguları olduğu unutulmamalıdır. Tüm “garip” davranışlarına rağmen, narsisti yenmek veya kötü etkilerden daha doğru bir şekilde kurtulmak mümkündür.
Her şeyden önce, narsisistik kişilik bozukluğu olan kişinin yanlış olduğunu ve bir hata yaptığını söylemeyi bırakmalısınız. Çünkü araştırma şimdiye kadar kabul etmeyeceğini gösterdi. Bunun yerine, hayatınıza müdahale edemeyeceğini anlaması gerekiyor. Bu izlenimi her zaman doğru ve düz iletişim ile uyandırmaya çalışabilirsiniz.
Tamamen çözülmemiş gibi görünen durumlarda, en akıllıca tutum narsisistik kişilik bozukluğu olan herkesten uzaklaşmak olacaktır. Ancak, onu terk ettiği izlenimini vererek yaparsanız, sizi kazanmak için mücadele edebilirler. Dramatik sahneler çizmek yerine, makul tutumlardan kurtulmak akıllıca hareket olacak.
Psikoloji ile ilgileniyorsanız, başka bir içerik tavsiyesiniz: psikolojide Ikarus Sendromu
Bir yanıt bırakın