Narsisizm nedir?
Narsisizm, kişinin kendi önemine aşırı önem vermesi, kendisini diğer insanlardan daha başarılı, güzel, güçlü ve akıllı hissetmesi, kendini diğer insanlardan üstün görmesi ve sosyal statüsü yüksek insanlarla birlikte olmak istemesi, başkalarının beğenilmesine ihtiyaç duyması ile karakterize bir kişilik bozukluğudur. kendini.
Narsisizmin Tarihi
Narsisizm kelimesi Yunan mitolojisinden, kendi güzelliği karşısında kendi yansımasına aşık olan Narcissus’tan gelmektedir. Narsisizm kavramı ilk kez 1890’larda Sigmund Freud tarafından tanımlandı. Freud narsisizmi egonun bir parçası olarak görmüş ve egonun kendini sevme kapasitesi olarak tanımlamıştır.
Narsisizm Türleri
Narsisizm üç farklı türde sınıflandırılabilir: hafif, orta ve şiddetli.
Hafif narsisizm: Hafif narsisizm, kişinin kendi önemini biraz abarttığı ancak günlük yaşamını olumsuz etkilemediği bir durumdur.
Orta narsisizm: Orta derecede narsisizm, kişinin kendi önemini önemli ölçüde abarttığı ve bu durumun günlük yaşamını olumsuz yönde etkilediği bir durumdur.
Şiddetli narsisizm: Şiddetli narsisizm, kişinin kendi önemini aşırı derecede abartması ve bunun günlük yaşamını oldukça olumsuz etkilemesi durumudur.
Narsisizmin Nedenleri
Narsisizmin kesin nedenleri henüz tam olarak anlaşılamamıştır. Ancak narsisizmin çocukluk döneminde yaşanan travmalar, ebeveynlerin tutumları, genetik faktörler gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabileceği düşünülmektedir.
Narsisizmin Belirtileri
Narsistik kişilik bozukluğu aşağıdaki belirtilere sahiptir:
Kendini aşırı önemsemek Diğer insanlardan daha başarılı, güzel, güçlü ve akıllı hissetmek Kendini diğer insanlardan üstün görmek Sosyal statüsü yüksek insanlarla birlikte olmayı istemek Başkalarının kendisini sevmesine ihtiyaç duymak Kendi kusurlarını kabul etmekte zorluk çekmek Başkalarının başarısını kıskanmak Eksiklik Empati Duygusal manipülasyon Sorumluluk almaktan kaçınmak
Narsisizmin Sonuçları
Narsistik kişilik bozukluğu kişinin hem kişisel hem de profesyonel yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir. Narsist insanlar aşağıdaki gibi sorunlarla karşılaşabilirler:
İlişkilerdeki zorluklar İş yerindeki sorunlar Sosyal izolasyon Ruh sağlığı sorunları
Narsisizmin Tedavisi
Narsistik kişilik bozukluğu psikoterapi ile tedavi edilebilir. Psikoterapide amaç narsistin kendi değerini gerçekçi bir şekilde değerlendirmeyi, başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kurmayı ve duygularını sağlıklı bir şekilde ifade etmeyi öğrenmesidir.
Narsistlerle İlişkiler
Narsistlerle ilişkiler oldukça zorlayıcı olabilir. Narsist insanlar genellikle benmerkezcidir, empatiden yoksundur ve duygusal açıdan manipülatiftir. Bu nedenle bir narsistle ilişkiniz varsa aşağıdaki noktalara dikkat etmeniz önemlidir:
Kendi sınırlarınızı belirleyin ve onları koruyun. Narsistin duygusal manipülasyonlarına karşı dikkatli olun. Narsiste karşı aşırı fedakarlık yapmayın. Kendinizi suçlamaktan kaçının.
Narsistleri Tanımlama Yöntemleri
Narsistleri tanımak için şu noktalara dikkat edebilirsiniz:
Kendilerini öven ve başkalarını küçümseyen insanlar. Başarılarını abartan insanlar. Kendi kusurlarını kabul etmekte zorluk çeken insanlar. Başkalarının duygularını anlamayan insanlar. Duygusal olarak manipülatif insanlar.
Sonuç olarak narsisizm, kişinin kendi önemine aşırı vurgu yapması, kendini diğer insanlardan daha başarılı, güzel, güçlü ve akıllı hissetmesi, kendini diğer insanlardan üstün görmesi ve sosyal statüsü yüksek insanlarla birlikte olmak istemesi, kendine ihtiyaç duyması ile karakterize bir hastalıktır. başkalarının kendini sevmesi. kişilik bozukluğudur. Narsisizm kişinin hem kişisel hem de profesyonel yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir. Narsistik kişilik bozukluğu psikoterapi ile tedavi edilebilir.
Bir yanıt bırakın