Depresyon Nedir?
Depresyon, kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını olumsuz yönde etkileyen, uzun süreli ve ciddi bir duygudurum bozukluğudur. Depresyonda kişi sürekli olarak üzüntü, mutsuzluk ve ilgi kaybı hisseder. Günlük aktivitelere karşı ilgi ve zevk kaybı, iştah değişiklikleri, uyku sorunları, enerji kaybı, konsantrasyon güçlüğü, değersizlik ve suçluluk duyguları, intihar düşünceleri gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Depresyon dünya çapında en yaygın ruhsal hastalıklardan biridir. Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) verilerine göre dünyada her yıl yaklaşık 300 milyon kişi depresyondan etkileniyor. Depresyon her yaştan insanı etkileyebilir, ancak çoğunlukla 20 ila 30 yaşları arasında başlar.
Depresyon Belirtileri
Depresyon belirtileri kişinin duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını etkileyebilir. Depresyonun belirtilerinden bazıları şunlardır: Sürekli üzgün hissetmek Mutsuzluk ve umutsuzluk İştahta değişiklikler: Aşırı yemek yeme veya iştah kaybı Uyku sorunları: Uyuyamama veya aşırı uyuma Enerji kaybı Konsantrasyon güçlüğü Karar vermede zorluk Değersiz ve suçlu hissetme Kendini günlük aktivitelerden zevk alamama kişinin ilgilendiği İntihar düşünceleri veya girişimleri
Depresyon Türleri
Depresyon farklı türlere ayrılabilir. En sık görülen depresyon türleri şunlardır: Majör depresif bozukluk: En az iki hafta süren ve kişinin günlük işlevselliğini bozan belirtilerle kendini gösteren bir depresyon türüdür. Distimi: En az iki yıl süren ve kişinin günlük işlevselliğini bozmayan ancak yaşam kalitesini düşüren belirtilerle kendini gösteren depresyon türüdür. Periyodik depresif bozukluk: En az iki yıl boyunca yılda en az dört kez majör depresif dönemlerin yaşandığı bir depresyon türüdür. Mevsimsel duygudurum bozukluğu (kış depresyonu): Kışın ışığın azaldığı dönemde ortaya çıkan ve ilkbaharda kaybolan bir depresyon türüdür. Doğum sonrası depresyon: Doğumdan sonra ortaya çıkan depresyon türüdür. Perimenopozal depresyon: Menopoz öncesi dönemde ortaya çıkan depresyon türüdür. Psikotik depresyon: Depresyon belirtilerinin yanı sıra halüsinasyon, deliryum gibi psikotik belirtilerin de görüldüğü depresyon türüdür.
Depresyonun Nedenleri
Depresyonun kesin nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak genetik, çevresel faktörler ve beyin kimyasındaki değişikliklerin depresyona neden olabileceği düşünülmektedir.
Depresyonda Genetik Faktörler
Depresyon ailesel yatkınlığı olan bir hastalıktır. Depresyonlu kişilerin birinci derece akrabalarında da depresyon gelişme riski daha yüksektir. Bu durum genetik faktörlerin depresyonda önemli rol oynadığını göstermektedir.
Depresyonda Çevresel Faktörler
Depresyona neden olabilecek çevresel faktörler şunlardır: Travmatik yaşam olayları: Sevilen birinin kaybı, boşanma veya iş kaybı gibi travmatik yaşam olayları depresyona neden olabilir. Stres: Stres, depresyonu tetikleyebilir veya mevcut depresyonun şiddetini artırabilir. İlaçlar: Bazı ilaçlar depresyona neden olabilir veya mevcut depresyonu kötüleştirebilir. Madde kullanımı: Madde kullanımı depresyona neden olabilir veya mevcut depresyonu kötüleştirebilir.
Depresyonda Beyin Kimyasındaki Değişiklikler
Depresyonda beyin kimyasında bazı değişikliklerin olduğu düşünülmektedir. Bu değişiklikler serotonin, noradrenalin ve dopamin gibi nörotransmiterlerin düzeylerinde meydana gelebilir. Bu nörotransmiterler ruh halini, duyguları, konsantrasyonu ve uykuyu düzenlemede rol oynar.
Depresyon Tedavisi
Depresyon tedavisi bireyin belirtilerine ve genel sağlık durumuna göre planlanır. Depresyon tedavisinde ilaç ve psikoterapi sıklıkla birlikte kullanılmaktadır.
İlaç tedavisi
Depresyonu tedavi etmek için kullanılan ilaçlar serotonin, noradrenalin ve dopamin gibi nörotransmiterlerin seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Depresyon tedavisinde kullanılan ilaçların başlıca yan etkileri şunlardır: İştah artışı, kilo alımı.
Bir yanıt bırakın