Bulimia Nervoza nedir?
Bulimia nervoza, tıkınırcasına yeme atakları ve ardından kilo almayı önlemek için telafi edici davranışlarla karakterize bir yeme bozukluğudur. Tıkınırcasına yeme atakları, kısa sürede çok miktarda yiyecek tüketmek olarak tanımlanır. Telafi edici davranışlar, aşırı yeme ataklarından sonra kilo alımını önlemek için ortaya çıkan davranışlardır. Bu davranışlar arasında kusma, müshil veya diüretik kullanımı, aşırı egzersiz ve oruç yer alır.
Bulimia Nervoza Belirtileri
Bulimia nervozanın başlıca belirtileri şunlardır: Tıkınırcasına yeme atakları: Bu ataklar genellikle gizlice ve kısa sürede büyük miktarda yiyecek tüketmekle karakterizedir. Kusma: Birçok bulimia nervoza hastası tıkınırcasına yeme ataklarını kusarak telafi etmeye çalışır. Müshil veya diüretik kullanımı: Bulimia nervoza hastaları tıkınırcasına yeme ataklarından sonra kilo alımını önlemek için müshil veya diüretik kullanabilirler. Aşırı egzersiz: Bulimia nervoza hastaları tıkınırcasına yeme ataklarından sonra kilo alımını önlemek için aşırı egzersiz yapabilirler. Oruç tutma: Bulimia nervoza hastaları tıkınırcasına yeme ataklarını önlemek için aç kalmaya çalışabilirler. Kilo ve vücut şekli takıntısı: Bulimia nervoza hastaları kilo ve vücut şekli konusunda aşırı takıntılıdırlar. Depresyon ve anksiyete: Çoğu bulimia nervoza hastası depresyon ve anksiyete gibi psikolojik sorunlar yaşar.
Bulimia Nervoza’nın Nedenleri
Bulimia nervozanın kesin nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte genetik, çevresel ve psikolojik faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir.
Genetik faktörler: Bulimia nervozanın aile öyküsü olan kişilerde daha yaygın olması, genetik faktörlerin bu yeme bozukluğunun gelişiminde rol oynayabileceğini düşündürmektedir.
Çevresel faktörler: Medyadaki ideal vücut imajı bulimia nervoza gelişiminde rol oynayabilir. Ek olarak, aşırı diyet veya kilo kaybı gibi davranışları destekleyen bir ortam bulimia nervoza riskini artırabilir.
Psikolojik faktörler: Bulimia nervoza sıklıkla depresyon, anksiyete ve düşük öz saygı gibi psikolojik sorunlarla birlikte görülür. Bu psikolojik sorunlar bu yeme bozukluğunun gelişiminde rol oynayabilir.
Bulimia Nervozanın Komplikasyonları
Bulimia nervoza ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu komplikasyonlar şunlardır:
Yeme bozuklukları: Bulimia nervoza kilo kaybına, elektrolit dengesizliğine ve organ hasarına yol açabilir.
Psikolojik problemler: Bulimia nervoza depresyon, anksiyete ve intihar düşünceleri gibi psikolojik sorunlara yol açabilir.
Diğer sağlık sorunları: Bulimia nervoza kalp hastalığı, osteoporoz ve diş çürümesi gibi diğer sağlık sorunlarına da yol açabilir.
Bulimia Nervoza Tedavisi
Bulimia nervoza tedavisi genellikle psikoterapi ve ilaç kombinasyonunu içerir. Psikoterapi, bulimia nervozanın altında yatan psikolojik sorunları çözmeye yardımcı olur ve ilaç tedavisi, depresyon ve anksiyete gibi psikolojik sorunların tedavisine yardımcı olabilir.
Bulimia Nervoza’yı Önlemek
Bulimia nervozadan korunmak için aşağıdakilere dikkat etmeniz faydalı olabilir:
Sağlıklı bir beden imajı geliştirmek: Medyadaki ideal beden imajına takılıp kalmamak ve kendi bedeninizi olduğu gibi kabul etmek önemlidir.
Sağlıklı zayıflama yöntemlerini kullanarak: Aşırı diyet yapmak veya kilo vermek yerine sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yaparak kilo vermeye çalışmak önemlidir.
Psikolojik destek almak: Depresyon, kaygı ya da özgüven düşüklüğü gibi psikolojik sorunlar yaşıyorsanız profesyonel yardım almanız önemlidir.
Sonuç olarak bulimia nervoza ciddi bir yeme bozukluğudur. Bu yeme bozukluğunun belirtilerini yaşıyorsanız gecikmeden bir profesyonelden yardım almanız önemlidir.
Bir yanıt bırakın