Artrit Nedir?
Artrit, eklemlerde ağrı, şişlik, kızarıklık ve sertlik ile karakterize bir grup hastalıktır. Eklemler kemikleri birbirine bağlayan ve hareketlerini sağlayan yapılardır. Artrit eklemlerdeki kıkırdak ve kemik dokusuna zarar verebilir.
Artrit Türleri
Artritin 100’den fazla türü vardır. En yaygın artrit türleri şunlardır:
Romatizmal eklem iltihabı: Bağışıklık sisteminin eklemlere saldırması sonucu oluşan iltihabi bir hastalıktır.
Kireçlenme: Eklemlerin aşınması ve yıpranması sonucu oluşan bir hastalıktır.
Bağırsak: Ürik asitin eklemlerde birikmesi sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır.
Travmatik artrit: Eklemlerdeki yaralanmalara bağlı olarak gelişen bir hastalıktır.
Bulaşıcı artrit: Eklemlerin bakteri, virüs veya mantar gibi mikroorganizmalarla enfekte olması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır.
Artritin Nedenleri
Artritin kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak bağışıklık sistemi, genetik faktörler, yaşlanma, yaralanmalar ve çevresel faktörler gibi çeşitli faktörlerin artrite neden olabileceği düşünülmektedir.
Artrit Belirtileri
Artrit belirtileri, artritin tipine ve şiddetine bağlı olarak değişebilir. Artritin en sık görülen belirtileri şunlardır: Eklem ağrısı Eklem şişmesi Eklem sertliği Eklemlerde kızarıklık Eklemlerde sıcaklık artışı Hareket kısıtlılığı
Artrit Tedavisi
Artrit tedavisi, artritin tipine ve ciddiyetine bağlı olarak değişir. Artrit tedavisinde kullanılan yöntemler şunlardır:
İlaç tedavisi: Artrit tedavisinde kullanılan ilaçlar arasında ağrı kesiciler, antiinflamatuar ilaçlar, bağışıklık baskılayıcılar ve steroidler bulunur.
Fizyoterapi: Fizik tedavi eklem hareketliliğini ve gücünü artırmaya yardımcı olur.
Cerrahi: Şiddetli artrit vakalarında eklem replasmanı gibi cerrahi müdahale gerekebilir.
Artritin Önlenmesi
Artriti önlemek için alınabilecek önlemler şunlardır:
Sağlıklı kiloyu korumak
düzenli egzersiz yapmak
sigara içmemek
alkol tüketimini sınırlamak
Aşırı ağırlık kaldırmaktan kaçınmak
Eklemlerin yaralanmalardan korunması
Artrit ve Yaşam Kalitesi
Artrit günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyebilen bir hastalıktır. Artritli kişiler ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığı nedeniyle günlük aktivitelerini yerine getirmekte zorluk yaşayabilirler. Artritin iş, okul ve sosyal yaşam üzerinde de olumsuz etkisi olabilir.
Artritli Hastalara Tavsiyeler
Artritli hastalara aşağıdaki tavsiyeler verilebilir:
Eklemlerinizi dinlendirin. Ağrılı eklemlerinizi dinlendirmek iltihabın azalmasına yardımcı olacaktır.
Eklemlerinizi hareket ettirin. Eklemlerinizi düzenli olarak hareket ettirmek eklem sertliğini ve hareket kısıtlılığını azaltmaya yardımcı olacaktır.
Sağlıklı bir kiloyu koruyun. Aşırı kilo, uzantılara ekstra yük bindirerek artrit riskini artırabilir.
Düzenli egzersiz. Düzenli egzersiz eklemleri güçlendirmeye ve hareketliliği artırmaya yardımcı olacaktır.
Ağrı kesici kullanın. Doktorunuzun önereceği ağrı kesiciler ağrının azalmasına yardımcı olacaktır.
Fizik tedaviden yararlanın. Fizik tedavi eklem hareketliliğini ve gücünü artırmaya yardımcı olacaktır.
Yaşam tarzınızda değişiklikler yapın. Sigara içmek, alkol almak ve fazla kilolu olmak artrit riskini artırabilir. Bu nedenle bu alışkanlıklardan kaçınmak önemlidir.
Çözüm
Artrit, eklemlerde ağrı, şişlik, kızarıklık ve sertlik ile karakterize yaygın bir hastalıktır. 100’den fazla artrit türü vardır ve her türün kendine özgü semptomları ve tedavisi vardır. Artrit günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyebilen bir hastalıktır. Artritli hastalar eklemlerini dinlendirmeli ve düzenli olarak
Bir yanıt bırakın