Vertebra nedir?
Vertebralar, omurgayı oluşturan 33-34 kemiğin her birine verilen addır. Kafatasının hemen altından başlar ve kuyruk sokumuna kadar uzanır. Vertebralar, vücudun temel hareketlerini sağlayan eklemleri oluşturmak için bir araya gelirler. Omuriliğin içinden geçtiği vertebral foramenleri oluşturmak için bir araya gelirler. Böylece omuriliği dış etkenlerden ve hızlı hasardan korurlar.
Omurganın Yapısı
Omurga, birbirine eklemlenen beş ana bölümden oluşur:
Korpus omur: Omurganın gövdesini oluşturan bölümdür.
Spinoza süreci: Omurganın arkadan görülen sivri kısmıdır.
Transvers süreç: Omurganın yandan görülen yatay kesitidir.
Eklem süreci: Omurganın üst ve alt yüzeylerinde yer alan, eklemleri oluşturan bölümlerdir.
Plak: Omurlar arasında yer alan ve yastık görevi gören kıkırdak yapıdır.
Omurgaların Sınıflandırılması
Omurgalar bulundukları yere göre beş gruba ayrılır:
Servikal omurlar (C1-C7):Boyunda 7 adet omur vardır.
Torasik omurlar (T1-T12): Göğsün arka kısmında 12 adet omur bulunmaktadır.
Lomber vertebralar (L1-L5): Belde 5 adet omur bulunmaktadır.
Sakro vertebralar (S1-S5): Kürek kemiklerinin altında yer alan 5 kaynaşmış omur.
Kuyruk sokumu omurları (Co1-Co4): Kuyruk sokumunu oluşturan 4-5 kaynaşmış omur.
Omurganın İşlevleri
Omurganın başlıca görevleri şunlardır:
Vücudu desteklemek ve dik tutmak.
Vücudun hareketini sağlamak.
Omurgayı korumak.
Omurga Hastalıkları
Omurgalar çeşitli hastalıklara ve yaralanmalara maruz kalmaktadır, bunlar arasında şunlar yer almaktadır:
Omurga kırıkları
Omurga yer değiştirmeleri
Omurga disk hernisi
Omurga kayması
Spondiloz
osteoporoz
omurga tümörleri
Omurga Tedavisi
Omurga hastalıkları ve yaralanmalarının tedavisi, hastalığın veya yaralanmanın türüne göre değişir. Tedavi seçenekleri şunları içerir:
Ağrı kesici ilaçlar
Fizyoterapi
Cerrahi müdahale
Omurga Bakımı
Omurga sağlığını korumak için şunlara dikkat etmek gerekir:
Sağlıklı bir kiloya sahip olmak.
Düzenli egzersiz yapmak.
Doğru duruşun korunması.
Ağır kaldırmaktan kaçının.
Sonuç olarak, omurlar vücut için çok önemli yapılardır. Omurgayı oluşturan omurlar vücudu destekler, hareket etmesini sağlar ve omuriliği korur. Omurlar çeşitli hastalıklara ve yaralanmalara maruz kalabilir. Bu nedenle, omurların sağlığını korumak için sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek önemlidir.
Bir yanıt bırakın