Venöz yetmezlik nedir?
Venöz yetmezlik, vücudunuzdaki damarların kanı düzgün bir şekilde dolaştıramadığı bir durumdur. Bu durum, bacaklarda ağrı, şişlik ve yorgunluk hissi gibi semptomlarla kendini gösterebilir.
Venöz sistem nasıl çalışır?
Vücudumuzdaki kan, atardamarlar aracılığıyla kalbimizden dokulara taşınır. Dokular tarafından kullanılan kan, damarlar aracılığıyla kalbe geri döner. Damarlar, kalpten uzağa uzanan ve kanın kalbe doğru akmasına izin veren kapakçıklara sahiptir. Bu kapakçıklar kanın geri akmasını önler.
Venöz yetmezlik nasıl oluşur?
Venöz yetmezliğin en yaygın nedeni damarlardaki kapakçıkların bozulmasıdır. Kapakçıklar bozulduğunda, kan geri akmaya başlayabilir ve bacaklarda göllenmeye neden olabilir. Venöz yetmezliğe neden olabilecek diğer faktörler şunlardır: Yaşlanma Aile geçmişi Obezite Uzun süre ayakta durma veya oturma Hamilelik Bazı ilaçlar Travma
Venöz yetmezliğin belirtileri nelerdir?
Venöz yetmezliğin en yaygın belirtileri şunlardır: Bacaklarda ağrı, şişlik ve yorgunluk Bacaklarda kaşıntı Bacaklarda morarma veya cilt değişiklikleri Bacaklarda varisli damarlar
Venöz yetmezlik nasıl teşhis edilir?
Venöz yetmezliği teşhis etmek için doktorunuz tıbbi geçmişinizi alacak ve fizik muayene yapacaktır. Muayene sırasında doktorunuz bacaklarınızı şişlik, varisli damarlar veya diğer semptomlar açısından kontrol edecektir. Kan basıncınızı ölçmek için bir Doppler ultrason cihazı da kullanabilir.
Venöz yetmezlik nasıl tedavi edilir?
Venöz yetmezliğin tedavisi semptomların şiddetine göre değişir. Hafif vakalarda yaşam tarzı değişiklikleri ve kompresyon çorapları yeterli olabilir. Daha ciddi vakalarda ameliyat veya lazer tedavisi gerekebilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri
Venöz yetmezliği olan kişiler aşağıdaki yaşam tarzı değişikliklerini yaparak semptomlarını iyileştirebilir: Kilo verin Düzenli egzersiz yapın Çok uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçının Bacaklarınızı sık sık dinlendirin Yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının
Kompresyon çorapları
Kompresyon çorapları bacaklarınızdaki kan akışını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Kompresyon çorapları alt bacaklarınızda daha sıkı, üst bacaklarınızda ise daha gevşek olacak şekilde tasarlanmıştır.
Cerrahi veya lazer tedavisi
Daha şiddetli venöz yetmezlik vakalarında cerrahi veya lazer tedavisi gerekebilir. Cerrahi tedavi, hasarlı kapakların onarılmasını veya çıkarılmasını içerir. Lazer tedavisi, kapakları kapatmak için bir lazer ışını kullanır.
Venöz yetmezliğin önlenmesi
Venöz yetmezliği önlemek için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz: Sağlıklı bir kiloyu koruyun Düzenli egzersiz yapın Çok uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçının Bacaklarınızı sık sık dinlendirin Yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının
Venöz yetmezlik ciddi bir sağlık sorunu değildir, ancak semptomları rahatsız edici olabilir. Erken teşhis ve tedavi ile venöz yetmezliğin neden olduğu komplikasyonları önleyebilirsiniz.
Venöz yetmezliğin komplikasyonları nelerdir?
Venöz yetmezlik aşağıdaki komplikasyonlara yol açabilir: Derin ven trombozu (DVT): DVT, bacaktaki bir vende kan pıhtısıdır. DVT, bacaktaki kan akışını engelleyebilen ciddi bir durumdur. Cilt ülserleri: Venöz yetmezlik bacaklarda yaraların oluşmasına neden olabilir. Lenfödem: Lenfödem, lenfatik sisteme verilen hasar nedeniyle bacaklarda sıvı birikmesiyle oluşan bir durumdur.
Venöz yetmezliği olan kişiler aşağıdaki önlemleri alarak komplikasyon riskini azaltabilirler:
Düzenli egzersiz yapın Bacaklarınızı sık sık dinlendirin Yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının Kompresyon çorapları giyin Sigara içmeyin
Bir yanıt bırakın