Vücudumuzda aktif olarak çalışan kaslara ek olarak, çalışmayan kaslarımız da var. Pasif jimnastik sayesinde, çalışan olmayan kaslarımızı çalıştırabiliriz. Ama insanlar bunu yapmaya başlamadan önce “Pasif jimnastik nedir? Zararlı mı? ” Sorularının cevaplarını merak ediyorlar.
Pasif jimnastik kas bölgelerinizin radyo dalgaları vererek çalışmasını sağlar. Bu sayede, uyguladığınız bölge sanki güç harcamış ve vücuda enerji harcıyormuş gibidir. Birden fazla ped kullanarak, vücudunuza aynı anda birden fazla yer uygulayabilirsiniz.
Pasif jimnastik seviyesi kişiden kişiye değişir. Uygulamadan sonra normal yaşamınızda olumsuz bir etki olasılığı yoktur. Kalp pili olan hamile bireyler bu uygulamaya sahip olmamalıdır. Doktor tarafından izin alırsanız, bir kalp pili olmasına rağmen pasif bir jimnastik yapabilirsiniz.
Pasif jimnastik nedir?
Pasif jimnastik, radyo dalgasına göre belirli bölgelerde çalışmayan kaslarınızı hareket ettirmek için verilen isimdir. Her insan vücudunda aktif olmayan ve aktif olan 2 tip kas grubu vardır. Aktif kaslar fiziksel hareketler sayesinde işe yarayabilir, ancak aktif olmayan kas grubu insan gücü ile incelenemez ve zayıflama olasılığı yoktur. Bu nedenle, radyo dalgaları o bölgeye gönderilir ve stimülasyon ile çalıştırılır. Bu süreçle kaslarınız çalışır ve bölgesel olarak zayıflatabilirsiniz.
Pasif jimnastik size yorulmadan ve terlemeden kilo verme fırsatı sunar. Kaslarınıza gönderilen radyo dalgaları sayesinde selülitinizden kurtulursunuz ve bölgedeki yağ hücreleri bozulur. Pasif jimnastik kişiye göre haftada 3 veya 5 seans şeklinde yapılabilir. Seansların her biri 30 dakika ile 50 dakika arasında değişir. Bununla birlikte, pasif bir jimnastiğe sahip olmak için herhangi bir sağlık sorununuz olmamalıdır. Aksi takdirde, vücuda verilen elektromanyetik dalgalar sağlığınızı kötü etkileyebilir.
Pasif jimnastik nasıl uygulanır?
Pasif jimnastik 9 aşamaya sahiptir.
İnsanlar pasif jimnastikleri, çalışan olmayan kaslarla zayıflatmak için tercih ediyorlar. Pasif jimnastik cihazı bilgisayara bağlı çalışır ve 6 ile 9 arasında değişen bir zayıflama modu seçeneğine sahiptir. Başka bir deyişle, pasif jimnastik cihazı 9 farklı yöntemle istenen alana elektro şok uygular. Bu 9 seçenek aşağıdaki gibidir:
Tonlastandarthizllenfatik drenajı erahaton eritme ve karın kasları
Bu pasif jimnastik cihazının 9 farklı seçeneğidir. Müşterilerin seçimine göre, mod ayarı yapılır ve uygulanır.
Pasif jimnastik zararlı mı?
Pasif jimnastik yöntemi her birey için uygun olmayabilir.
Son zamanların en popüler tartışma konularından biri kilo kontrolü ve zayıflama yöntemleridir. Yaşam koşulları ve diyet farkına bağlı olarak, insanlar hızlı bir şekilde kilo alırlar. Her bireyin spor için zamanı olmadığı için, bazıları kilo vermek için pasif bir jimnastik yapmayı tercih eder. Ancak, bu seçimi yapmadan önce ayrıntılı olarak araştırmak gerekir.
Pasif jimnastik profesyoneller tarafından yapılmalı ve kontrol edilmelidir. Aksi takdirde, kontrol altında olmadığında zararlı olabilir. Sonuç olarak, pasif jimnastik sadece uygulanan alanda kilo kaybı sağlar. Aktif jimnastik yerine, sadece bu uygulamanın vücudunuzun dengesini bozması mümkündür.
Pasif jimnastikte kimyasal madde yoktur. Sadece düşük voltajlı radyo dalgaları kullanılır. Tüm bireyler pasif jimnastik için uygun değildir. Pasif jimnastik üretimindeki tehlikeli durumlarda aşağıdaki gibidir:
Hamilerskalp pil bireyleri ve yüksek tansiyonlu ve diyabetli yumurtalık bölgeleri olan insanların varisli damarları ve damarlı bölgeleri, cerrahi müdahalesi olan hastaları olan hastaları olan hastaların zamanında cerrahi müdahaleye sahipti.
Belirtilen hastalıkları olan insanların pasif jimnastiği önerilmez. Aksi takdirde, bir yan etki ile karşılaşmaları muhtemeldir.
Gerçek bir jimnastik deneyimi yaşamak istiyorsanız, genel jimnastik nedir? Kurallar nelerdir? Makalemizi inceleyebilirsiniz.
Sık sorulan sorular
Pasif jimnastik işe yarıyor mu?
Pasif jimnastik vücuda egzersiz gibi bir etki verir. Bu nedenle, enerji giderleri ve metabolizma işletir. Sonuç olarak, kalori yakma önemli bir oranda gerçekleşir.
Kaç cm pasif jimnastik incedir?
Pasif jimnastik ve ilk seans sonucunda uygulanan alanın kalınlığına bağlı olarak 2-10 cm arasında bir incelme olması mümkündür.
Pasif jimnastik selülit için iyi mi?
Pasif jimnastik programı ile selülit oluşumunda iyileşme olmayacaktır.
Bir yanıt bırakın