Migren nedir?
Migren en sık görülen baş ağrısı türlerinden biridir. Dünya nüfusunun yaklaşık %15’ini etkileyen migren, kadınlarda erkeklere oranla yaklaşık 3 kat daha sık görülüyor. Migren, başın bir tarafında zonklayan ve zonklayan ağrı ile karakterizedir. Bu ağrı genellikle şiddetli ve dayanılmazdır ve kişi hareket ettiğinde veya ışığa ve sese maruz kaldığında daha da kötüleşebilir. Migren ataklarına genellikle bulantı, kusma, ışığa ve sese duyarlılık, görme bozuklukları ve konuşma güçlüğü gibi belirtiler eşlik eder.
Migren nedenleri
Migrenin kesin nedeni bilinmemekle birlikte genetik faktörler ve çevresel faktörlerin birleşiminin rol oynadığı düşünülmektedir. Genetik faktörler migren riskini yaklaşık 5 kat artırabilmektedir. Çevresel faktörler arasında stres, uyku bozuklukları, bazı yiyecek ve içecekler, hormonal değişiklikler ve hava basıncındaki değişiklikler yer alır.
Migren belirtileri
Migren ataklarına sıklıkla aşağıdaki belirtiler eşlik eder:
Başın bir tarafında zonklayan ve zonklayan ağrı Şiddetli ve dayanılmaz ağrı Hareket ederken veya ışık ve sese maruz kaldığında artan ağrı Bulantı ve kusma Işık ve sese duyarlılık Görme bozuklukları (göz kamaşması, ışık parlaması, bulanık görme) Konuşma güçlüğü
Migren tanısı
Migren tanısı kişinin şikayetlerine ve tıbbi geçmişine göre konulur. Tıbbi öyküde migren ataklarının sıklığı, süresi, şiddeti ve eşlik eden semptomlar sorgulanır. Ayrıca migreni diğer baş ağrısı türlerinden ayırmak için bazı laboratuvar testleri ve görüntüleme tetkikleri de yapılabilir.
Migren tedavisi
Migren tedavisi atakların sıklığını, şiddetini ve süresini azaltmayı amaçlamaktadır. Ataklar sırasında belirtilerin hafifletilmesine yönelik tedavi de uygulanabilmektedir.
Migren ataklarının sıklığını ve şiddetini azaltmak için kullanılan tedavi yöntemleri şunlardır:
İlaç tedavisi: Migren ataklarının sıklığını ve şiddetini azaltmak için kullanılan ilaçlar arasında ağrı kesiciler, triptanlar, kalsiyum kanal blokerleri ve antidepresanlar yer alır.
Baş ağrısı profilaksisi: Migren ataklarının sıklığını azaltmak için düzenli olarak kullanılan ilaçlara baş ağrısı profilaksisi denir. Baş ağrısı profilaksisi için kullanılan ilaçlar arasında antidepresanlar, antikonvülzanlar ve beta blokerler bulunur.
Diğer yöntemler: Migren ataklarının sıklığını ve şiddetini azaltmak için kullanılan diğer yöntemler arasında akupunktur, biyolojik geri bildirim ve yaşam tarzı değişiklikleri yer alır.
Bir atak sırasında semptomları hafifletmek için kullanılan tedavi yöntemleri şunlardır:
Ağrı kesiciler: Migren atağı sırasında kullanılan ağrı kesiciler arasında ibuprofen, naproksen ve aspirin bulunur.
Triptanlar: Triptanlar migren ataklarının tedavisinde en etkili ilaçlar arasındadır. Triptanlar bulantı ve kusmayı hafifletmenin yanı sıra ağrıyı da azaltabilir.
Antiemetikler: Antiemetikler bulantı ve kusmayı önlemeye veya tedavi etmeye yardımcı olan ilaçlardır.
Diğer ilaçlar: Migren atağı sırasında diğer semptomları hafifletmek için kullanılan diğer ilaçlar arasında antihistaminikler, kas gevşeticiler ve steroidler bulunur.
Migrenin önlenmesi
Migren ataklarını önlemek için alınabilecek önlemler şunlardır:
Stres yönetimi: Stres migren ataklarının en yaygın tetikleyicilerinden biridir. Stres yönetimi yöntemleri migren ataklarının sıklığını ve şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.
Uyku düzeni: Düzenli uyku migren ataklarını önlemeye yardımcı olabilir.
Yiyecek ve içecekler: Bazı yiyecek ve içecekler migren ataklarını tetikleyebilir. Bu yiyecek ve içeceklerden kaçınmak migren ataklarını önlemeye yardımcı olabilir.
Düzenli egzersiz: Düzenli egzersiz migren ataklarını önlemeye yardımcı olabilir.
Migrenin yaşam kalitesine etkisi
Migren yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir hastalıktır. Migren atakları kişinin günlük yaşamını ve sosyal yaşamını bozar.
Bir yanıt bırakın