Bakıma bakmaya dikkat etmemiz gereken eller ve ayaklar, doğru bakım yapılmadığında yeterince sağlıklı görünmeyecektir. Yumuşak, pürüzsüz görünüm elde etmek için dikkat etmeniz gereken önemli ayrıntılar vardır. Her şeyden önce, el ve ayak bakımı her gün yapılmalı ve bir rutin oluşturulmalıdır. Cilt tipinize seçtiğiniz bakım ürünlerinin uygunluğu son derece önemlidir. Doğru bakım rutini oluşturmak için sizin için bilmeniz gereken tüm ayrıntıları açıkladık.
Günlük el ve ayak bakım rutini nasıl olmalı?
Sağ el ve ayak bakımı için ilk olarak düzenli temizlik gereklidir.
El ve ayak bakımı sadece temizlik yaparak yeterli sonuç sağlamakla kalmaz. Manikür gibi bakım, pedikür 2-3 haftada bir yapılmalıdır. El ve ayak temizliği, günlük yapmanız gereken bir bakım rutinidir. Özellikle ayaklarımız en birikmiş toksin alanlarıdır. Bu nedenle, ayda bir kez olması şartıyla ayak detoksu yapılabilir. Ekstra bakım dışında, günlük olarak başvurmanız gereken işlemler aşağıdaki gibi listelenebilir;
Gün boyunca, ellerinizi ve ayaklarınızı iki kez sıcak su ile yıkamalısınız. Ellerimizi daha sık yıkadığımız için, sabun seçimlerinde kurutma etkisi olmayan ürünler tercih edilmelidir. Sonuçta yıkandıktan sonra nemlendirici uygulanmalı ve mümkünse bitkisel yağlarla karışım elde edilmelidir.
Uzun süre ayakkabı giydiğiniz günlerde, ayaklarınızı dinlendirmek için 10 dakika sıcak suda bekleyebilirsiniz. Sadece beyaz sabun, bir damla limon suyu ve bitkisel yağ ekleyin. Bu süre zarfında ayaklarınız toksinleri dinleyecektir. Enerjinizi dengelemek için suya az miktarda kaya tuzu ve sirke ekleyebilirsiniz.
Evde kolay ayak bakımı nasıl yapılır?
Ayak bakımı evde kolayca yapılabilir.
Ayak bakımına el bakımı kadar dikkat etmememize rağmen, bakım rutinlerine dikkat etmemiz gerektiğini söyleyebiliriz. Her şeyden önce, ayaklar vücutta biriken kötü enerjiyi ve toksinleri toplar. Ayaklarınız dinlenmezse, vücudunuzun dinlemesi çok zordur. Yorgun ayaklar sizi daha yorgun ve halsiz hissettirecek.
Evde bakım yapmak için özel malzemeler satın almanız gerekmez. Ayak bakımı suyu her evde bulunan malzemelerle hazırlanabilir. Uygulama basit olduğundan, zaman kaybetmez, günlük bakım ihtiyaçlarını ortalama 15 dakika içinde karşılayabilirsiniz. Pürüzsüz ayaklar için başvurabileceğiniz bakım rutini aşağıdaki gibi listelenebilir;
Günün sonunda ayaklarınızı sıcak suyla yıkayın ve parmakları parmakların arasındaki temizleyin. Kesmeye dikkat edin çünkü tırnaklarınız uzun olabilir ve düz kesilmez. Nemlendirici uygulayın ve temiz, kuru bir çorap giyin.
Bu bakımı haftada 2-3 kez uygulayabilir ve kısa vadede etkileri görebilirsiniz. Ayakları yumuşatmaya yardımcı olur ve rahatlamasına izin verir.
Pürüzsüz eller ve ayaklar için ne yapmalı
Bakım rutininizi düzenli olarak yaparsanız, pürüzsüz bir cilt olabilir.
El ve ayak bakımı ile pürüzsüz, yumuşak bir görünüm elde etmek oldukça kolaydır. Bilinen bakım önerilerinin neredeyse tamamı yararlı olacaktır. Bununla birlikte, cilt tipinizi bilmeniz gerekir, özellikle alerjiyseniz, buna göre seçimler yapmalısınız. Nemlendirme için krem seçenekleri yeterli olsa da, bakım yağları gibi ürünleri de kullanmalısınız.
Cildin pürüzsüz hale getirmek için nem dengesine ihtiyacı vardır. Eller ve ayaklar için kullanacağınız nemlendiriciler farklı özelliklere sahip olmalıdır. Ayaklarımız genellikle kapalıdır ve hava koşullarından çok etkilenmez. Bu nedenle, yoğun nemlendiricilere ihtiyaç duyar. Hava koşulları nedeniyle ellerimiz kuru, çatlama. El için seçilen bakım kremleri, çatlamayı gidermek için güneşe karşı koruyan ürünler olmalıdır.
Kremlerin yumuşaklık için yeterli olmadığını söylemek mümkündür. Bakım yağlarıyla masaj yaparak pamuk eldiven ve çorap giymelisiniz. Gece boyunca mineral ve nem alan cildiniz son derece yumuşak hale gelecektir.
El Bakımı için İpuçları
Haftada bir kez soymak ellerinizi yumuşatacaktır.
Aromaterapi ürünlerini kullanarak ellerinizi soyup rahatlatabilirsiniz. Gün boyunca en çok kullandığımız organlara sahip olmak, birçok faktör nedeniyle yıpranmasına neden olur. Negatif koşullardan en az etkilenen bakıma müdahale etmemelisiniz.
Her şeyden önce, sabun kullanımı, ellerinizin sağlığına dikkat eden ilk kriterdir. Kiraz, C vitamini sabunları, günlük kullanımdaki etkiyi fark edebileceğiniz daha kullanışlı ürünlerdir. Nemlendirilirken renk tonuna eşit olacaktır. Egzama gibi cilt problemleriniz yoksa, haftada bir kez kahve soyulmasını sağlayabilirsiniz.
Ev ve ayak bakımında hangi yağlar kullanılır?
El ayak bakımı evde bakım yağları ile yapılır daha başarılı sonuçlar elde edilir. Aromaterapi için kullanılan yağlar, günün dinlenme ve yorgunluğunda da etkilidir. Toksinleri arındırır ve cildin sağlığını korur. Bakım yağı seçiminde tatlı yağlar olduğundan emin olmalısınız. Limon yağı gibi ürünler kurumalarına ve daha fazla nemlendirmeye ihtiyaç duyar. Çilek yağı, tatlı badem yağı vb. Ürünler, nem ihtiyacını karşılayarak gerekli tüm bakımı karşılayabilir.
El ve ayak kremi seçimi nasıl olmalı?
Seçtiğiniz kozmetik ürünün temiz bir içeriğe sahip olması gerekir.
Eller ve ayaklar, cilt problemlerinden etkilendiği için sağlık sorunları olan tıbbi ürünleri kullanmalıdır. Eczama, eczane ürünleri dışındaki mantar sorunları kullanılmamalıdır. Cilt problemleriniz yoksa, yalın nemlendiriciler en iyi seçimler olacaktır. Renk tonunu açan ve eşitleyen ürünler, özellikle eldeki lekeler için etkili kremlerdir.
Keratin bakımı saçları düzeltir mi? Saçları doğal olarak düzeltmek mümkün mü? Ayrıca makalemize davet ediyoruz.
Sık sorulan sorular
Ayaklara uygulanan kozmetikler nelerdir?
Kremler, peelings, tonikler, nem maskeleri gibi birçok bakım ürünü de ayaklar için özel olarak üretilir. Ayrıca, oje, oje veya tırnak güçlendirme gibi kozmetik ürünleri de kullanabilirsiniz.
El ve ayak temizliği için ne düşünülmelidir?
Ellerimizi ve ayaklarımızı sık sık yıkamaya ek olarak, onları yeterince nemlendirmeye dikkat etmeliyiz.
El ve tırnak bakımı nasıl yapılır?
Tırnak bakımı için yapmanız gerekenler de oldukça basittir. Düzenli olarak kesmek ve temiz içerik kozmetik ürünleri ile yıkmak, bol miktarda yıkamak ve bakım yapmak yeterlidir.
Bir yanıt bırakın