Sınırda Kişilik Bozukluğu Nedir?
Borderline kişilik bozukluğu (BPD), duygusal dengesizliğe, kararsızlığa ve yakın ilişkilerde sorunlara neden olan uzun vadeli bir davranış şeklidir. BPD’li kişilerin kendilerini ve başkalarını tehlikeye atabilecek dürtüsel davranışlarda bulunma olasılıkları daha yüksektir.
BPD’nin belirtileri
BPD’nin ana belirtileri şunlardır: Aşırı duygusallık: BPD’li kişiler öfke, kaygı, üzüntü ve mutluluk gibi duyguları diğer insanlara göre daha yoğun yaşarlar. Bu duygular sıklıkla aniden ortaya çıkar ve hızla değişebilir. Kararsızlık: BPD’li kişiler, küçük kararlar da dahil olmak üzere birçok konuda kararsız olabilirler. Bu durum hayatlarında belirsizlik ve istikrarsızlık hissetmelerine neden olabilir. Yakın ilişkilerde sorunlar: BPD’li kişiler yakın ilişkilerde aşırı bağlılık ve güvensizlik arasında gidip gelebilir. Bu durum ilişkilerde çatışmalara ve kopmalara neden olabilir. Dürtüsel davranışlar: BPD’li kişiler kumar, alkol ve madde kullanımı, aşırı yemek yeme ve intihar girişimleri gibi dürtüsel davranışlarda bulunmaya daha yatkındır. Bu davranışlar kendilerini ve başkalarını tehlikeye atabilir.
BPD’nin nedenleri
BPD’nin kesin nedeni bilinmemekle birlikte genetik ve çevresel faktörlerin birleşiminden kaynaklandığı düşünülmektedir. Genetik faktörler insanların duygularını düzenleme ve yakın ilişkiler kurma becerilerini etkileyebilir. Çevresel faktörler çocukluk dönemindeki travmatik olayları, ihmali ve istismarı içerebilir.
BPD Tedavisi
BPD tedavisi psikoterapi ve ilaç kombinasyonunu içerebilir. Psikoterapi, insanların duygularını düzenleme ve yakın ilişkiler kurma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olabilir. İlaçlar duygusal dengesizliği ve dürtüsel davranışları kontrol etmeye yardımcı olabilir.
SKB Tedavisinde Psikoterapi Yöntemleri
BPD tedavisinde kullanılan başlıca psikoterapi yöntemleri şunlardır:
Diyalektik davranışçı terapi (DBT): DDT, kişilerin duygularını düzenleme, stresle baş etme, yakın ilişkiler kurma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olan bir psikoterapi yöntemidir.
Borderline kişilik bozukluğu için destekleyici terapi (STB): STB, kişilerin duygularını düzenleme ve yakın ilişkiler kurma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olan bir psikoterapi yöntemidir.
Grup terapisi: Grup terapisi, BPD’li kişilerin benzer deneyimlere sahip başkalarıyla bağlantı kurmasına ve destek almasına yardımcı olabilir.
BPD Tedavisinde İlaç Tedavileri
BPD tedavisinde kullanılan başlıca ilaç tedavileri şunlardır:
Antidepresanlar: Antidepresanlar duygusal dengesizliği ve dürtüsel davranışları kontrol etmeye yardımcı olabilir.
Antipsikotikler: Antipsikotikler duygusal dengesizliği ve dürtüsel davranışları kontrol etmeye yardımcı olabilir.
Dengeleyici ruh hali: Dengeleyici ruh hali, duygusal dengesizliği ve dürtüsel davranışları kontrol etmeye yardımcı olabilir.
BPD’nin Yaşam Kalitesi Üzerine Etkileri
BPD insanların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. BPD’li kişiler ilişkilerde, işte ve okulda zorluklar yaşayabilir. Ayrıca intihar riski de daha yüksektir.
BKB’li Bir Kişiyle Nasıl İlişki Kurulur?
BPD’li bir kişiyle ilişki kurmak zor olabilir. Ancak bazı ipuçları ilişkinin daha başarılı olmasına yardımcı olabilir:
Sabırlı ol. BPD’li kişiler duygularını düzenlemekte zorluk yaşayabilirler. Bu nedenle dürtüsel davranışlarını veya duygusal tepkilerini yargılamaktan kaçının.
Sınırlarınızı belirleyin. BPD’li kişiler ilişkilerinde aşırı talepkar olabilirler. Bu nedenle kendi sınırlarınızı belirleyin ve bunları açıkça ifade edin.
Destek almak. BPD’li bir kişiyle ilişki kurmak zor olabilir. Bu yüzden kendinize destek almak için ailenizle ve arkadaşlarınızla konuşun veya bir terapiste görünün.
Çözüm
BPD karmaşık ve zorlu bir hastalıktır. Ancak etkili tedavilerle BPD’li kişiler daha sağlıklı ve daha tatmin edici hayatlar yaşayabilirler.
Bir yanıt bırakın