Açlık Otunun Zararları
Halk arasında “deve gözü otu” olarak da bilinen açlık otu, doğal müshil etkisi olan bir bitkidir. Kabızlık, kilo kaybı ve metabolizmayı hızlandırmak için kullanılır. Ancak açlık otunun bazı zararlı etkileri de vardır.
Açlık Otunun Zararları Nelerdir?
Açlık otunun zararları, yan etkileri ve riskleri şu şekilde sıralanabilir:
İshal: Açlık otu doğal bir müshil etkisine sahip olduğundan, aşırı tüketimi bağırsakların aşırı çalışmasına ve ishale neden olabilir. İshal, dehidratasyona, elektrolit dengesizliğine, kas kramplarına, halsizliğe, yorgunluğa ve uyuşukluğa neden olabilir.
Bağırsak zarının tahriş olması: Açlık otu bağırsak duvarını tahriş ederek karın ağrısı, kramp, kanlı ishal gibi sorunlara yol açabilir.
Böbrek sorunlarına yol açabilir: Açlık otu böbrek taşı oluşumuna veya böbrek fonksiyonlarının bozulmasına neden olabilir.
Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır: Açlık otu hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır.
Kronik bağırsak hastalığı olan kişilerde kullanılmamalıdır: Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi kronik bağırsak hastalığı olan kişiler dulavratotu kökü kullanmamalıdır.
10 günden fazla kullanılmamalıdır: Oruç otu 10 günden fazla kullanılmamalıdır. Uzun süreli kullanımı bağırsak astarında tahrişe ve bağırsak tembelliğine neden olabilir.
Açlık Otunun Yan Etkileri Nelerdir?
Açlık otunun yan etkileri aşırı tüketim, hassasiyet veya alerji gibi durumlarda ortaya çıkabilir. Açlık otunun yan etkileri şu şekilde sıralanabilir:
**İshal **Bağırsak zarının tahrişi **Karın ağrısı **Kramplar **Kanlı ishal **Böbrek sorunları **Hamilelik ve emzirme döneminde sorunlar **Kronik bağırsak hastalığı olan kişilerde sorunlar
Orucun riskleri nelerdir?
Oruç otunun yan etkileri daha ciddi hale gelirse riskler ortaya çıkabilir. Oruç otunun riskleri şu şekilde sıralanabilir:
**Dehidratasyon **Elektrolit dengesizliği **Kas krampları **Halsizlik **Yorgunluk **Uyku hali **Bağırsak iltihabı **Böbrek taşı **Böbrek yetmezliği **Kanser
Açlık Otunu Kimler Kullanmamalıdır?
Açlık otu aşağıdaki kişiler tarafından kullanılmamalıdır:
**10 yaş altı çocuklar **Hamile veya emziren kadınlar **Kronik bağırsak hastalığı olan kişiler (Crohn hastalığı, ülseratif kolit) **Böbrek hastalığı olan kişiler **Başka ilaç kullanan kişiler
Açlık otu nasıl kullanılmalıdır?
Açlık otu şu şekilde kullanılmalıdır:
**Açlık otu 10 günden fazla kullanılmamalıdır. **Açlık otu günde 1-2 fincan çay olarak tüketilebilir. **Açlık otu çayı 1 bardak kaynar suda 1-2 gram açlık otunun 10 dakika demlenmesiyle hazırlanır. **Açlık otu toz olarak da tüketilebilir. **Açlık otu tozu günde 1-2 tatlı kaşığı olarak tüketilebilir.
Oruç Tutmanın Yan Etkilerini veya Risklerini Yaşıyorsanız Ne Yapmalısınız?
Oruç otu kullanımı sırasında herhangi bir yan etki veya risk yaşarsanız derhal doktorunuza veya eczacınıza danışmalısınız.
Sonuç olarak, açlık otu doğal bir müshildir. Ancak aşırı tüketim, hassasiyet veya alerji gibi durumlarda yan etkiler ve riskler ortaya çıkabilir. Bu nedenle, açlık otunu kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışmanız önemlidir.
Bir yanıt bırakın