Diyabet Nedir?
Diyabet, pankreasın yeterli miktarda insülin üretememesi veya ürettiği insülinin vücut tarafından etkili bir şekilde kullanılamaması sonucu ortaya çıkan, kan şekerinin yüksek olmasıyla karakterize bir hastalıktır.
Kan Şekeri Nedir?
Kan şekeri kandaki glikoz miktarıdır. Glikoz vücudun enerji kaynağı olan bir karbonhidrattır. Besinler sindirildiğinde glikoz kana karışır. Pankreas, glikozun hücrelere girmesini sağlayan insülin hormonunu üretir. Hücreler glikozu kullanarak enerji üretir.
Diyabette Kan Şekeri Neden Yükselir?
İki ana diyabet türü vardır:
Tip 1 diyabet: Tip 1 diyabette pankreas yeterli miktarda insülin üretmez. Bu otoimmün bir hastalığın bir sonucu olarak ortaya çıkar. Otoimmün hastalıkta bağışıklık sistemi vücuttaki sağlıklı hücrelere saldırır ve onları yok eder. Bağışıklık sistemi pankreastaki insülin üreten hücrelere saldırır ve onları yok eder.
Tip 2 diyabet: Tip 2 diyabette pankreas yeterli miktarda insülin üretir ancak vücut bu insülini etkili bir şekilde kullanamaz. Bu genellikle obezite, hareketsiz yaşam tarzı ve genetik faktörlerin birleşiminin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Diyabetin belirtileri nelerdir?
Diyabetin erken belirtileri genellikle belirgin değildir. Ancak aşağıdaki belirtiler ortaya çıkabilir:
Aşırı susama Sık idrara çıkma İştah artışı Kilo kaybı Yorgunluk Bulanık görme Cilt yaralarının iyileşmesinde gecikme
Diyabetin komplikasyonları nelerdir?
Diyabet tedavi edilmediğinde aşağıdaki komplikasyonlara yol açabilir:
Kalp hastalığı: Diyabet, kalp hastalığı riskini önemli ölçüde artırır. Diyabetli kişilerde kalp krizi, felç ve diğer kardiyovasküler hastalıklar daha sık görülür.
Felç: Diyabet aynı zamanda felç riskini de artırıyor. İnme, felç ve diğer kardiyovasküler hastalıklar diyabetli kişilerde daha sık görülür.
Görme kaybı: Diyabet göz retinasına zarar vererek görme kaybına neden olabilir.
Böbrek hastalığı: Diyabet böbreklere zarar vererek böbrek yetmezliğine yol açabilir.
Nöropati: Diyabet sinirlere zarar vererek karıncalanma, uyuşukluk ve yanma hissi gibi nöropati semptomlarına neden olabilir.
Kanamalı diyabet: Diyabet diş eti enfeksiyonlarına ve diş kaybına neden olabilir.
Cinsel işlev bozukluğu: Diyabet erkeklerde sertleşme sorunu, kadınlarda ise cinsel istek eksikliği gibi cinsel işlev bozukluklarına yol açabilmektedir.
Diyabetik ayak: Diyabet ayaklarda yaralara ve enfeksiyonlara neden olabilir. Bu durum ayak amputasyonuna kadar ilerleyebilir.
Diyabet Teşhisi Nasıl Konur?
Şeker hastalığını teşhis etmek için kan şekeri ölçümü yapılır. Açlık kan şekerinin 126 mg/dl’nin üzerinde olması veya tokluk kan şekerinin 200 mg/dl’nin üzerinde olması durumunda diyabet tanısı konulabilmektedir.
Diyabet Nasıl Tedavi Edilir?
Diyabet tedavisi diyabetin tipine ve şiddetine göre değişmektedir.
Tip 1 diyabet: Tip 1 diyabetli kişilerin ömür boyu insülin kullanması gerekir. İnsülin enjeksiyon yoluyla veya bir insülin pompası kullanılarak verilir.
Tip 2 diyabet: Tip 2 diyabetli kişilerde öncelikle yaşam tarzı değişiklikleriyle kan şekeri düzeyi kontrol altına alınmaya çalışılır. Bu değişiklikler arasında sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve kilo kaybı yer alıyor. Bu değişikliklerin yeterli olmadığı durumlarda ağızdan alınan antidiyabetik ilaçlar veya insülin tedavisi uygulanabilmektedir.
Diyabetin Önlenmesi
Diyabetin önlenmesi için aşağıdaki önlemler alınabilir:
Sağlıklı beslenme: Sağlıklı beslenme diyabet riskini azaltmaya yardımcı olur. Meyve, sebze, tam tahıl ve yağsız protein içeren bir beslenme planı diyabet riskini azaltmaya yardımcı olur. Düzenli egzersiz: Düzenli egzersiz diyabet riskini azaltmaya yardımcı olur. Orta seviye haftada en az 150 dakika
Bir yanıt bırakın