Isı Döküntüsü Nedir?
Döküntüler, ter bezlerinin tıkanması sonucu ciltte meydana gelen kaşıntılı ve kırmızı şişliklerdir. Tıkanma, ter bezlerinin ağızlarının deriye açıldığı yerde meydana gelir. Bu bölgelerdeki ter bezlerinde terin cilt yüzeyine ulaşmasını sağlayan kanallar bulunur. Bu kanallar tıkandığında ter cilt yüzeyine ulaşamaz ve cilt altında birikmeye başlar. Bu ciltte kızarıklığa, kaşıntıya ve bazen iltihaplanmaya neden olur.
Döküntü Türleri
Döküntüler ter kanallarındaki tıkanmanın derinliğine göre dört farklı türe ayrılır:
Miliaria kristalina: Bu tür döküntüler ter kanallarının en üst tabakasının tıkanması sonucu ortaya çıkar. Ciltte küçük, beyaz veya şeffaf şişlikler şeklinde görünür. Kaşıntılı değildir ve genellikle kendi kendine iyileşir.
Kırmızı Kilometre Taşları: Bu tür döküntüler ter kanallarının orta tabakasının tıkanması sonucu ortaya çıkar. Ciltte küçük, kırmızı şişlikler gibi görünür. Kaşıntılı olabilir ve bazen iltihaba neden olabilir.
Kilometrelerce derinlik: Bu tür döküntüler ter kanallarının en derin tabakasının tıkanması sonucu ortaya çıkar. Ciltte daha büyük, kabarık ve kırmızı şişlikler şeklinde görünür. Kaşıntılı olabilir ve bazen iltihaba neden olabilir.
Püstüler milia: Bu tür döküntüler ter kanallarının tıkanması nedeniyle bakteriyel enfeksiyon sonucu ortaya çıkar. Ciltte küçük, kırmızı ve iltihaplı kabarcıklar şeklinde görünür. Kaşıntılı ve bazen ağrılı olabilir.
Döküntü Nedenleri
Isı döküntülerinin en yaygın nedeni sıcak ve nemli hava koşullarıdır. Bu durumlarda ter bezleri daha fazla ter üretir ve kanalların tıkanma riski artar. Döküntü ayrıca aşağıdaki faktörlerden de kaynaklanabilir:
Asiri terleme: Aşırı terleme, ter kanallarının tıkanma riskini artırır. Bu durum egzersiz, sıcak hava, stres veya bazı ilaçlar nedeniyle ortaya çıkabilir.
Sıkı ve hava almayan giysiler: Sıkı ve hava almayan giysiler cildin terlemesini engelleyerek ter kanallarının tıkanma riskini artırır.
Obezite: Obezite vücudun daha fazla ter üretmesine neden olur ve bu da ter kanallarının tıkanma riskini artırır.
Bazı cilt hastalıkları: Bazı cilt hastalıkları ter kanallarının tıkanmasına neden olabilir. Örneğin atopik dermatit, sedef hastalığı ve egzama.
Döküntü Belirtileri
Döküntü belirtileri döküntünün türüne göre değişiklik gösterebilir. Miliaria crystalna tipinde ciltte küçük, beyaz veya şeffaf şişlikler görülür. Bu şişlikler kaşıntılı değildir ve genellikle kendi başlarına iyileşir. Miliaria rubra tipinde ciltte küçük, kırmızı şişlikler görülür. Bu şişlikler kaşıntılı olabilir ve bazen iltihaba neden olabilir. Miliaria profunda tipinde ciltte daha büyük, kabarık ve kırmızı şişlikler görülür. Bu şişlikler kaşıntılı olabilir ve bazen iltihaba neden olabilir. Miliaria pustulosa tipinde ciltte küçük, kırmızı ve iltihaplı kabarcıklar görülür. Bu şişlikler kaşıntılı ve bazen ağrılı olabilir.
Döküntü Tedavisi
Kızarıklığın tedavisi, kızarıklığın türüne ve şiddetine göre değişir. Miliaria crystalna tipinde genellikle herhangi bir tedaviye gerek duyulmaz. Kabarcıklar genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden iyileşir. Miliaria rubra tipinde şişliklerin kaşınmasını azaltmak için antihistaminikler veya topikal kortikosteroidler kullanılabilir. Miliaria profunda tipinde, kabarcıkların iltihaplanmasını azaltmak için antibiyotikler kullanılabilir. Miliaria pustulosa tipinde kabarcıkların iltihaplanmasını ve ağrısını azaltmak için antibiyotik ve ağrı kesiciler kullanılabilir.
Döküntünün Önlenmesi
Kızarıklığın önlenmesi için alınabilecek önlemler şunlardır:
Sıcak ve nemli havalarda açık renkli ve hafif giysiler giyin.
Sıkı ve hava almayan giysiler giymekten kaçının.
Terlemeyi önlemek için egzersizi aşırıya kaçmayın.
**Stres
Bir yanıt bırakın