Alt çene titremesi, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sağlık sorunudur. Bu, alt çene kaslarının istemsiz daralmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar ve oral hareketlerde zorluğa neden olabilir. Çene titremesine geçici veya ciddi sağlık bozuklukları neden olabilir. Bu nedenle, “sub -jaw tremoruna neden olur mu?” Soru, araştırılması gereken bir konudur.
Çene titremesine neden olur mu?
Çene titremesine birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. En yaygın nedenlerden biri stresdir. Yoğun stres altında olanlarda, vücudun kaslarını sıkma refleksi aktive edilebilir ve alt çene kasları istemsiz olarak kasılma ve titreme yapabilir. Aşağıdaki patolojik sağlık sorunları da aşağıdadır “Alt çene titremesine neden olur mu? “ sorularınıza verilebilecek cevaplardan biridir:
Parkinson Hastalığı Skleroz Beyin Felcitravmatik Beyin Yaralanmaları Bazı Nörolojik Hastalıklar
Ek olarak, bazı ilaçların yan etkileri düşük çene titremesi gibi semptomlara neden olabilir.
Alt çene titremesiBazen kendiliğinden bir durumsa, sürekli olarak tekrarlanırsa ve günlük yaşamı olumsuz etkiliyorsa bir doktora danışmanız önerilir. Doktor, alt çene titremesinin nedenini belirlemek ve uygun tedavi yöntemlerini önermek için çeşitli testler yapabilir.
Psikolojik titreme nasıl gidiyor?
Alt çene titremesinin stres ve kaygı gibi psikolojik nedenleri olabilir.
Psikolojik çene titremesine genellikle stres ve anksiyete gibi faktörlerden kaynaklanır. Çene titremesiyle başa çıkmak için önce stres ve kaygıyı azaltmak için bir tedavi planı uygulanması önerilir. Bunun için aşağıdaki öneriler yardımcı olabilir:
Stres yönetimi teknikleri: yoga, meditasyon ve derin solunum gibi teknikler stresi azaltmaya yardımcı olur. Yoga ve meditasyon, zihni sakinleştirerek sizi daha odaklanmış ve sakin hissettirebilir. Öte yandan derin nefes alma, vücudu rahatlatarak sakinleştirici etki gösterir. Bu nedenle, vücut gevşer ve kasılmalar azalır. Buna ek olarak, egzersiz vücudun daha iyi uyumasını, uyku kalitesini artırmasını destekler. Kişilik Düzenlemesi: Düzenli ve dengeli diyet, vücudun ihtiyaç duyduğu besin maddelerini almasını sağlar ve daha kolay çalışan metabolizmanın stresini azaltabilir. Fast food, hazır yiyecekler ve şekerli içecekler yerine, daha fazla sebze, meyve, tam tahıl ürünleri ve protein gıdaları tüketmeye özen gösterilmelidir. Terapi, stresle başa çıkmanıza izin verir, aynı zamanda kaygınızı azaltır ve daha iyi hissetmenize yardımcı olur. İlaç Tedavisi: Bazı durumlarda, stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olmak için ilaçlar da kullanılabilir. Bununla birlikte, ilaç kullanımı bir doktor tavsiyesi ile olmalıdır. Çene titremesi için kullanılan ilaçlar genellikle kas gevşetici veya antidepresan ilaçlardır.
Psikolojik çene titremesi genellikle stresi azaltır ve kaygıyı yönetir, ancak bazı durumlarda başka tedavi yöntemleri gerekebilir. Çünkü çenede istemsiz titreme Bir doktora danışarak uygun tedavi planını belirlemekten şikayet edenlerin önerilir.
Yaşlılarda çene titremesine neden olur mu?
Alt çene titremesi yaşlılarda daha yaygındır.
Yaşlılarda çene titremesi, çeşitli nörolojik ve kas -iskelet sistemi ile ilgili faktörlerden kaynaklanabilir. En yaygın faktörler:
Parkinson hastalığı hareket bozuklukları, diğer nörolojik hastalıklarda beyin tümörlerinin beyin tümörlerinin kas distrofisinin yan etkileri, çürük protezleri ve diş ağrısı
Parkinson hastalığı; Titreme, kas sertliği ve yavaşlama hareketi gibi semptomlarla karakterize nörolojik bir hastalıktır. Parkinson’un yaşlılardaki hastalığı genellikle çene titremesi ile görülebilir.
Titreme hareket bozuklukları; Vücudun farklı bölgelerinde eller, ayaklar, baş ve çene gibi titreşimlerle kendini gösteren bir grup nörolojik hastalık anlamına gelir. Yaşlılardaki titreme hareket bozuklukları, çene titremesi de dahil olmak üzere farklı titremeleri içerebilir.
Yaşlılarda kullanılan bazı ilaçlar titreme yaşamasına neden olabilir. Örneğin, antipsikotik ilaçlar, antidepresanlar ve tiroid hormonları gibi ilaçlar çene titremesine neden olabilir.
Diş sağlığı sorunları da yaşlılarda çene titremesine neden olabilir. Çürük dişler, diş protezleri ve diş ağrısı gibi sorunlar çene kaslarının kasılmaya ve çene titremesine neden olabilir.
“Tırnak morarma için iyi olan nedir?” Makalemize göz atabilirsiniz.
Yaşlılardaki çene titremesi geçiyor mu?
Nörolojik hastalıklar nedeniyle çene titremesi yaşayanlar için tedavi için daha kapsamlı bir yaklaşım gerektirebilir. Örneğin, Parkinson hastalığı gibi nörolojik hastalıklar ilaç tedavisi, fizyoterapi, egzersiz ve beslenme gibi çeşitli tedavi yöntemleriyle yönetilebilir.
Psikolojik nedenlerden kaynaklanan çene titremesi genellikle stres veya kaygıdan kaynaklanır ve tedavi psikoterapi, nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri gibi psikolojik müdahalelerle yapılabilir.
Sık sorulan sorular
Alt çene titremesine hangi doktora gitmeniz gerekiyor?
Alt çene titremesi genellikle bir nörolog veya kulak burnu ve boğaz uzmanı tarafından tedavi edilir. Bununla birlikte, bazen diş hekimi veya fizyoterapist bu sorunun tedavisinde rol oynayabilir. Alt çene titremesi diğer sağlık sorunları ile ilişkili ise, uygun bir uzmanlık alanına yönlendirilebilir. Örneğin, Parkinson hastalığı gibi bir nörolojik hastalığın belirtisi olarak bir sub -jaw titremesi varsa, bir nörolog veya nörolog tarafından tedavi edilmesi gerekebilir.
Alt çenenin titremesi ne kadar sürer?
Alt çene titremesi genellikle geçicidir ve kısa sürede kendiliğinden geçer. Ancak, bazı insanlar için kronik bir sorun haline gelebilir.
Alt çene tremoru nasıl işlenir?
Tedavi altta yatan nedenlere bağlı olarak değişebilir. Örneğin, düşük çene titremesi strese bağlıysa, stres yönetimi teknikleri önerilebilir. İlaçlar, fizik tedavi ve cerrahi müdahale de gerekebilir.
Bir yanıt bırakın